Починаючи з 2011 року, 24 липня відзначають Міжнародний день турботи про себе.

Ми не можемо дбати про інших, допомагати та захищати, коли вичерпані власні ментальні та фізичні ресурси. Тож, в програмі ділимося практичними порадами як саме ми можемо піклуватись про себе.

Бережіть себе та використовуйте будь-яку можливість для відновлення власних сил та ресурсів.